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Viajando pela Fisiologia by Fabio Ceschini
Brazil
Приєднався 7 лют 2017
O Viajando pela Fisiologia foi criado para você estudante ou profissional da Educação Física que deseja aprimorar seus conhecimentos.
Hipertrofia Não é Só Estética - Parte 2: Vantagens Funcionais e de Saúde
No próximo episódio do nosso canal "Viajando pela Fisiologia", vamos aprofundar a discussão sobre como o ganho muscular impacta positivamente diversas áreas da saúde e da performance funcional. Se você quer oferecer uma abordagem mais holística aos seus clientes, mostrando que a hipertrofia é muito mais do que aparência, este vídeo é para você!
Nesta segunda parte, vamos explorar as vantagens funcionais da hipertrofia, incluindo a melhoria da força, da resistência e da capacidade funcional para atividades diárias. Vamos também abordar como o aumento da massa muscular pode contribuir para a prevenção de lesões, a melhora da postura e o suporte às articulações, proporcionando uma vida mais ativa e saudável.
Então, se você deseja se tornar um personal trainer mais completo e ajudar seus clientes a entenderem o verdadeiro valor da hipertrofia muscular, não pode perder este vídeo! Junte-se a nós enquanto desvendamos os benefícios funcionais e de saúde que vão além da estética e descubra como transformar os treinos de seus clientes em uma ferramenta poderosa para a qualidade de vida.
Livro Físico: Musculação & Hipertrofia: Manual de Periodização e Prescrição
Somente no link:
curso.fabioceschini.com.br/livro-musculacao-e-hipertrofia/
Professor Dr. Fabio Ceschini
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- AVALIAÇÃO FÍSICA E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO PARA IDOSOS
- EXERCÍCIO E FIBROMIALGIA: ASPECTOS GERAIS E PRESCRIÇÃO DO EXERCÍCIO
- ESTÉTICA E EMAGRECIMENTO FEMININO: APLICAÇÕES DO HIIT
- TREINAMENTO DE FORÇA E POTÊNCIA EM IDOSOS
- MASTER CLASS EM EXERCÍCIO E DOENÇAS CRÔNICAS
- MASTER CLASS EM FISIOLOGIA DO EXERCÍCIO
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Cursos Acesse:
curso.fabioceschini.com.br/viajando-pela-fisiologia/
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Contatos do Professor Dr. Fabio Ceschini
e-mail: contato@fabioceschini.com.br
WhatsApp: + 55 11 97403 8856
Site: www.viajandopelafisiologia.com.br
Nesta segunda parte, vamos explorar as vantagens funcionais da hipertrofia, incluindo a melhoria da força, da resistência e da capacidade funcional para atividades diárias. Vamos também abordar como o aumento da massa muscular pode contribuir para a prevenção de lesões, a melhora da postura e o suporte às articulações, proporcionando uma vida mais ativa e saudável.
Então, se você deseja se tornar um personal trainer mais completo e ajudar seus clientes a entenderem o verdadeiro valor da hipertrofia muscular, não pode perder este vídeo! Junte-se a nós enquanto desvendamos os benefícios funcionais e de saúde que vão além da estética e descubra como transformar os treinos de seus clientes em uma ferramenta poderosa para a qualidade de vida.
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Aula excelente! Obrigada professor
Meu smartwatch informou que meu vo2 máximos estava baixo, daí cheguei até aqui e descobri como os Exterminadores de Kitmesu no Yaba usam a respiração 😂😂😂
Professor, então os protocolos de treino MUITO CURTO (VIA ENERGÉTICA ALÁTICA- ATP-CP) esta via não é IDEAL para o emagrecimento?
Shooowwww
Eu nunca ouvi alguém falar que cárdio engorda... Deve ser muito burro e desinformado.
Muito top!
Ótima explanação!
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Excelente explicação!!! Top.
Vídeo perfeito, até quem não é da área se beneficia.
Tooop demais!
Excelente vídeo! Tenho 155 e 65.50 kg e gostaria de perder a famosa barriguinha... caso eu comece a caminhar com a inclinação 8 na velocidade 5.0 30 minutos por dia durante 5x na semana eu consigo perder peso? Prejudica os joelhos? Ps: não gosto de correr, não gosto de ir a academia mas tenho uma esteira em casa e a inclinação dela vai até o 15.
Show de bola!!!
Esse professor é nota 1000, merece um milhão de likes ❤
Perfeito!
Aula Sensacional..., não esqueça de respirar psor!
Muito bom
Fera
A palavra que mais se encaixa para essa aula é "Sensacional"!
Muito obrigado
Qunto devo tomar tenho 123 kg ?
Professor fala sobre o gasto calórico no inverno.
Amei o vídeo melhor explicação sobre o assunto
Os mestres Belmiro Salles, Jonato Prestes e Waldemar Guimarães falam que pausas curtas são melhores para hipertrofia pois há um dano muito maior no músculo, mesmo fazendo menos reps. Agora buguei aqui,kkkk.
Emagrecimento é déficit calórico, hipertrofia é superávit calórico 💪💪💪
Só discordo de uma coisa, depois do treino eu saio VARADO de fome e não com o apetite controlado, meu hipotálamo está desregrado professor,kkkkk.
Eu entendo sua revolta professor
Esse é meu guru de pós hoje tenho o conteúdo em casa obrigado professor vc é um mito fisiológico
Puta final!!! Reflexão dos ácidos graxos no sangue. Fechou a aula com chave de ouro! Aulão, muito show!
Sensacional o livro! O meu já está todo grifado e resumido, vou fazer o mesmo com o outro agora
Não eh esse o ponto. Mas sim quantos anos de vida COM QUALIDADE a pessoa consegue viver mais. A maioria do sedentários com mais de 70 anos mal conseguem caminhar, ter vida ativa e feliz.
Gostei da aula vou aplicar no meu treino e alimentação.
Professor, faça um vídeo esclarecendo a ação da insulina com o estrogênio? Vi um vídeo de um rapaz dizendo excesso de insulina aumenta o estrogenio isso é verdade?
Muito brabo, Dr!!! 💪🏿
Excelente explicação 🙏🏿👏🏿👏🏿👏🏿
😮
Eu quero esse livro...
O melhor canal !!!
Obrigado! Deus abençoe sua vida !
nome do artigo?
Esclarecido então 😂😂.
Prof da bravo nesse vídeo rsrs … excelente aula 💪
Maravilhosa aula mestre! +1
Bom dia,Mestre! Cadê o Artigo? Prometeu hein!!!
Show
Show
Parte 2 professor!!!
top..kkkkkkk
Professor, em dia de membros superiores, posso fazer esses 20 minutos divididos em 4x 5 minutos, entre séries? Início, meio e fim do treino.
Obrigada ❤